Ha nincs otthon rudad / karikád, de szeretnéd begyakorolni az órán tanult elemeket, van lehetőséged külön egyeztetett időpontban, tréneri felügyelet nélkül gyakorló órára. Kérjük, csak olyan elemeket gyakorolj, amelyekben már biztonságosan mozogsz, elkerülve ezzel a sérüléseket.

Gyakorláshoz remek segítséget nyújthat a Rúdsport elemek a gyakorlatban könyvünk, amiről többet olvashatsz ezen a linken: www.poleheaven.hu/rudsport_konyv

Bejelentkezés minden esetben szükséges itt, a weboldalon keresztül, ezen a linken: http://www.poleheaven.hu/belepes , majd regisztráció után az órarendben tudsz választani időpontot a szabad helyek függvényében.
 
Ha nem találsz megfelelő gyakorló időpontot magadnak (sok esetben csak aznap reggel kerülnek fel az időpontok), akkor vedd fel velünk a kapcsolatot e-mailben: info@poleheaven.hu vagy telefonon / VIBER-en: +36 30 444 1930 számon.
 
Árainkat megtalálod az Árak menüpontban www.poleheaven.hu/araink