Szia!

Duha-Varga Bernadett vagyok a Pole Heaven karika edzője. Gyerekkorom óta sportolok, a mozgás azóta fontos része az életemnek. Folyamatosan keresem azokat a mozgásformákat, amelyek nemcsak átmozgatnak, hanem örömet is adnak. Csoportos fitness instruktor és karikatréner végzettséggel a hátam mögött most a légtorna karika világába szeretnélek elkalauzolni.

A karikázás számomra egyszerre erősítés, kihívás, játék és kikapcsolódás – és pontosan ezt az élményt szeretném átadni Neked is. Az óráimon fontos számomra a vidám, támogató és elfogadó légkör, ahol nincs megfelelési kényszer, és mindenki a saját tempójában fejlődhet. Nem számít, hogy most próbálod ki először, vagy már van tapasztalatod: együtt megtaláljuk a sikerélményt jelentő mozdulatokat és célokat.

Gyere, próbáld ki, milyen érzés elszakadni egy kicsit a hétköznapoktól, erősödni, fejlődni, és közben jól érezni magad! Várlak szeretettel karika óráimon!