Gyermek és Tinédzser rúdsport és légtorna (karika) edzések (6-16 év)
Hazánkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend a rúdsport és légtorna a fiatal generáció körében is. Nem véletlenül!
Egyre több és több szülő keres olyan sportot, amit akár hobbi szinten, mindenféle kötelező versenyhelyzet nélkül, kikapcsolódásként űzhet gyermeke. Ami kellően átmozgatja, ugyanakkor szórakoztatja, ahova szívesen jár. A rúdsport és a légtorna tökéletes választás ebben az esetben.
A versenyző típusoknak pedig szintén remek lehetőség, hiszen művészi sportágak lévén, minél fiatalabb korban kezdi valaki, annál nagyobb lehetősége van a későbbiekben profi szinten, akár nemzetközi sikereket elérni.
A rúdsport és légtorna által fejlődik:
Egyre több és több szülő keres olyan sportot, amit akár hobbi szinten, mindenféle kötelező versenyhelyzet nélkül, kikapcsolódásként űzhet gyermeke. Ami kellően átmozgatja, ugyanakkor szórakoztatja, ahova szívesen jár. A rúdsport és a légtorna tökéletes választás ebben az esetben.
A versenyző típusoknak pedig szintén remek lehetőség, hiszen művészi sportágak lévén, minél fiatalabb korban kezdi valaki, annál nagyobb lehetősége van a későbbiekben profi szinten, akár nemzetközi sikereket elérni.
A rúdsport és légtorna által fejlődik:
- az általános erőnlét és vázizomzat
- az állóképesség
- a testi-kinesztetikus intelligencia és mozgáskoordináció
- a mozgástartomány és hajlékonyság
- a kreativitás
A rúdsport és légtorna a fentieken kívül növeli a gyermek önbizalmát, amit az élet többi területén is hasznosíthat. A rúdsportról bővebben: https://hu.wikipedia.org/wiki/Rúdtánc
Miért a Pole Heaven?
Magyarországon egyedülálló rendszer alapján, nagyfokú precizitás és odafigyelés mellett tanulhatja gyermeked Nálunk a rúdsportot és a légtornát is.
Hogyan biztosítjuk mindezt?
Miért a Pole Heaven?
Magyarországon egyedülálló rendszer alapján, nagyfokú precizitás és odafigyelés mellett tanulhatja gyermeked Nálunk a rúdsportot és a légtornát is.
Hogyan biztosítjuk mindezt?
- kizárólag magasan képzett, több éves rúdsport és karika múlttal rendelkező trénerekkel dolgozunk, akik minden, a sportoktatáshoz szükséges, államilag elismert edzői képesítéssel rendelkeznek, és folyamatosan tovább is képzik magukat
- kivételes rendszerben, kiscsoportos óráinkon a maximális létszám 4 fő (1 fő / rúd vagy karika), így biztos lehetsz abban, hogy jut gyermekedre elég idő az edzésen, és az egyedi igényeket is könnyebben teljesítjük
- egyedileg kidolgozott, több, mint 10 éves rúdsport és légtorna tapasztalat alapján felépített szintrendszerrel dolgozunk, így az edző utasításait betartva a sérülés kockázata elenyésző
Mit várhatsz tőlünk?
- pontosságot, precizitást, kedvességet
- maximális odafigyelést
- naprakészen vezetett edzésnaplót, amin keresztül nyomon követheted gyermeked fejlődését
- igény esetén profi versenyfelkészítést (edzőink között végzett bírót is találsz)
Az edzések felépítése:
Bemelegítés, sportágspecifikus erősítés, szintnek megfelelő gyakorlatok, nyújtás. A gyakorlatok minden esetben egyedileg, a gyermek edzettségi szintjéhez igazodnak.
Felmérés:
Fontosnak tartjuk a balesetmentes edzést, ezért az első óra alkalmával felmérjük:
Bemelegítés, sportágspecifikus erősítés, szintnek megfelelő gyakorlatok, nyújtás. A gyakorlatok minden esetben egyedileg, a gyermek edzettségi szintjéhez igazodnak.
Felmérés:
Fontosnak tartjuk a balesetmentes edzést, ezért az első óra alkalmával felmérjük:
- a gyermek mozgáskoordinációját
- erőnlétét
- fegyelmezettségét
- koncentrációs és együttműködési képességét
- önálló munkára való alkalmasságát
Amennyiben szükséges, gyermeked az első időkben magánóra keretében elsajátíthatja a sport alapjait, ezek után tud csatlakozni csoportos edzéseinkhez.
Árak: (teljes árlistánk: http://www.poleheaven.hu/araink/ )
1 fős óra 8.000 Ft
2 fős óra 5.500 Ft / fő
3 fős óra 5.000 Ft / fő
4 fős óra 4.300 Ft / fő
Ajánlott öltözék:
Rúdsport esetén:
rövidnadrág, top, hosszú nadrág, trikó / póló (a Decathlonban beszerezhető, kedvező árú, alap ruházat tökéletes)
https://www.decathlon.hu/p/noi-rovidnadrag-szertornahoz-fekete/_/R-p-151853?mc=8489395&c=FEKETE
https://www.decathlon.hu/p/noi-sportmelltarto-szertornahoz-flitteres/_/R-p-178353?mc=8588133&c=FEKETE
Légtorna (karika) esetén:
szűk trió / póló / hosszú ujjú felső vagy tornadressz, leggings, lábszármelegítő
Edzések időpontjai, BEJELENTKEZÉS (Testnevelés igazolást min. heti két alkalom esetén tudunk kiállítani)
Stúdiónk speciális, kiscsoportos / magánórás működésének hála, rugalmasabban tudjuk kezelni az egyedi igényeket. Kérjük, hívd a stúdió tulajdonosát, Bartos Krisztát (+36 30 444 1930), aki a számodra megfelelő nap, gyermeked kora, előképzettsége, versenyzési szándéka alapján összekapcsol a megfelelő edzővel, vagy írj nekünk üzenetet (info@poleheaven.hu), ami alapján felkeresünk Téged:
Üzenet tárgya: gyermek / tinédzser rúdsport / légtorna
Szülő neve:
Telefonszáma:
Gyermek kora:
Gyermek sportos előképzettsége (amennyiben van):
Versenyzési szándék (igen / nem / nem tudjuk):
Preferált napok és időpontok (Nyitva tartás H-P 7-21, Sz 7-18):
Magán / kiscsoportos óra:
További információkért, kérdés esetén keresd a stúdió tulajdonosát, Bartos Krisztát a +36 30 444 1930 telefonszámon, vagy írj nekünk üzenetet az info@poleheaven.hu címre.
Árak: (teljes árlistánk: http://www.poleheaven.hu/araink/ )
1 fős óra 8.000 Ft
2 fős óra 5.500 Ft / fő
3 fős óra 5.000 Ft / fő
4 fős óra 4.300 Ft / fő
Ajánlott öltözék:
Rúdsport esetén:
rövidnadrág, top, hosszú nadrág, trikó / póló (a Decathlonban beszerezhető, kedvező árú, alap ruházat tökéletes)
https://www.decathlon.hu/p/noi-rovidnadrag-szertornahoz-fekete/_/R-p-151853?mc=8489395&c=FEKETE
https://www.decathlon.hu/p/noi-sportmelltarto-szertornahoz-flitteres/_/R-p-178353?mc=8588133&c=FEKETE
Légtorna (karika) esetén:
szűk trió / póló / hosszú ujjú felső vagy tornadressz, leggings, lábszármelegítő
Edzések időpontjai, BEJELENTKEZÉS (Testnevelés igazolást min. heti két alkalom esetén tudunk kiállítani)
Stúdiónk speciális, kiscsoportos / magánórás működésének hála, rugalmasabban tudjuk kezelni az egyedi igényeket. Kérjük, hívd a stúdió tulajdonosát, Bartos Krisztát (+36 30 444 1930), aki a számodra megfelelő nap, gyermeked kora, előképzettsége, versenyzési szándéka alapján összekapcsol a megfelelő edzővel, vagy írj nekünk üzenetet (info@poleheaven.hu), ami alapján felkeresünk Téged:
Üzenet tárgya: gyermek / tinédzser rúdsport / légtorna
Szülő neve:
Telefonszáma:
Gyermek kora:
Gyermek sportos előképzettsége (amennyiben van):
Versenyzési szándék (igen / nem / nem tudjuk):
Preferált napok és időpontok (Nyitva tartás H-P 7-21, Sz 7-18):
Magán / kiscsoportos óra:
További információkért, kérdés esetén keresd a stúdió tulajdonosát, Bartos Krisztát a +36 30 444 1930 telefonszámon, vagy írj nekünk üzenetet az info@poleheaven.hu címre.
Várjuk a fiatalokat IS sok szeretettel!
Vissza